EMBODY增肌減脂
“再瘦也藏不住的小腹！我決定靠「EMBODY懶人黑科技」來一場核心反攻戰”
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雖然我身型偏瘦，體重也一直沒什麼大變化，但只有我自己知道——下腹那一塊頑固脂肪，根本像黏在我身上一樣，怎麼動都不走。
每次穿貼身一點的衣服，或者坐下來看著腹部那一圈肉，我就忍不住懷疑自己到底有沒有核心肌群????
之前也試過跑步、練腹肌，連空腹間歇運動都嘗試過，但效果非常有限，而且根本很難持之以恆（誰下班還有力氣去健身啦????）
某天滑手機看到EMBODY 電磁刺激核心訓練這個療程，號稱可以躺著等核心被訓練！？
一開始我超懷疑，想說會不會是唬人的廣告詞，但又覺得自己真的需要個「懶人黑科技」，所以還是預約去諮詢看看。
治療當下是什麼感覺？
療程是用一台儀器貼在腹部，然後會開始有一種「電流式的肌肉收縮感」，不是痛，是像肌肉被強制做運動那種刺激感，非常有感，就像是在做超強重訓的感覺！
顧問說，一次療程就相當於做了上萬下核心訓練（聽起來真的很猛????）
幾次療程後，我自己感受是
✅ 下腹比較不凸了，站側面明顯順很多
✅ 核心更有力氣，走路或久站不再覺得容易腰痠
✅ 肚子的觸感更結實，自己摸都覺得有差（終於不是軟趴趴的感覺）
大概做了3次後，就能明顯感受到下腹有收緊的效果，真的有點像啟動了我一直叫不醒的深層肌群????
這個療程真的是像給核心一個「叫醒服務」，幫助你把平常運動碰不到的肌肉重新找回來！
我自己體驗下來，真的會很推薦給——那種明明體重不重，但小腹怎樣都不平的人，因為 EMBODY 不是單純「減脂」，而是把深層核心重新喚醒，你會發現那種練不到位的感覺，終於被補上了。我自己真的超有感，連朋友都說我穿衣服線條變好看了！還有那種練了核心但總覺得效果不明顯、卡關卡很久的人，我覺得 EMBODY 超適合當加強版，幫你衝破那個瓶頸。
如果你也跟我一樣，對自己的小腹很有意見（笑），真的可以去試試看 EMBODY～
有時候不一定要苦練才有效，有些聰明的科技療程，也能讓你事半功倍！
